ダンスには興味がある。でも、始めるのに『怖い』という感情。
ありませんか??
「ダンスしてみたいと思うんですが、自分が踊れるかどうか...」
「ダンスを習ったとしても、上手く踊れるかどうか...」
「ダンスを始めても、カッコよくなんかなれないし...」などなど。
by:Tambako the Jaguar
こういう感情が、『興味』と同時に出てくることがあります。
特に、自分自身にコンプレックスがある場合。
僕は、ダンス始めたころは体型が『太っていた』ので、
「僕なんかが、カッコよくダンスなんか踊れないよな...」
と思っていましたが、
『興味』『ダンスしたい!』という気持ちが勝ちました。
『年齢的』『体型的』『運動神経』『リズム感』などなど。
『自分が持ってる悩み』=『ダンスを始めれない』になってしまう。
そうなったとき思い出してほしいのが、
『なぜダンスをしたくなったのか?』あなた自身の気持ち。
「年齢は重ねているけど、楽しく動ける趣味が欲しかったから。」
「今は太ってるけど、ダンスしてダイエットしたい。」
「走るのや球技はダメだけど、ダンスは本当に好きだから。」
「全くリズム感がないけど、ダンスしてリズム感をつけたい。」
『自分自身が持っている悩み』=『ダンスを使って克服したい!』
ということではないでしょうか?
『プロを目指してダンスを始める!』という目標があるなら、
カッコよく、上手く、リズム感たっぷりにダンスしないといけないでしょう。
でも、そうじゃないのなら『自分を良く見せよう』と思わないでいいんです。
思う必要なんかないんです。
『ダンス』=『楽しみたい!!』
この公式だけでOK! 毎回のダンスの時間を『ただただ楽しむ!』
それを積み重ねていくだけで、『自分は良くなっていきますからね!』
誰にでもできて楽しめるスポーツ。それが『ダンス』なんです。
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