前回の最後に書いていました
『深い付き合いになる理由』
をお伝えしたいと思います。
少々長くなりますので
複数の記事に
お伝えしていきます！
◆━━━【目次】━━━◆
①体を動かす体験
②同じ内容を体験すること
③共通の話題ができあがる
④経験が積み上がる
⑤毎週、顔を合わせる
⑥話しかけやすくなる
⑦年齢が近い人が多い
◆━━━━━━━━━━◆
①体を動かす体験
体を動かすことは
メリットがとても多くて
おススメなんですが
慣れている運動ではなく
まったく未知の運動をする。
それが脳と心に作用して
最高の刺激になるんです！
ダンスは体を動かすのですが
毎回、同じ事の繰り返しでなく
新しい動きが入ってくるので
新しい体験ができてしまう。
体で体験したことは
脳が記憶してくれると共に
体も記憶してくれる。
レッスン体験を重ねれば
重ねるほどダンスに慣れるので
体を動かす楽しさが
ドンドン！増えてきますよ！
※まさに体が覚えるって感じです！
そのおかげもあって
レッスンが終われば
いい気分！になっていて
テンションがアップしています。
普通のテンションとは
一味違うテンションなので
この状況をうまく活用して
コミュニケーションが
簡単に取れてしまうんですね。
②同じ内容を体験すること
レッスンでは体を動かす体験は
自分1人ではないですよね。
スクールでは集団受講なので
他のメンバーも共通して
『同じ体験』をしているんです。
これがなんとも、心強い！
これがなんとも、楽しい！
これがなんとも、刺激になる！
例えば
自分1人で筋トレするのと
誰かと一緒にするのとでは
『頑張れるパワー』が
断然違うと思います。
自分1人では甘えが出たり
やる気が起きないものですが
周りに誰かがいることで
その人の頑張る姿を見て
「私も頑張ろう！」と
自然と気合が入ってくる！
同じ内容を同じタイミングで
体験する人が自分以外にいる。
周りの人の動きや
受講の仕方も目に入るので
とても参考になりますね。
それに、
踊り慣れている人がいると
とてもいい刺激になって
「あんな風に踊りたい！」
という目標にもなります。
レッスン中の面白いことも
みんなと一緒であれば
楽しさ倍増ですよ！
笑う人が多ければ多いほど
1つの出来事がより鮮やかに
彩られますね。
ストレス発散にもつながって
踊り終わった時には
「みんなで気持ちスッキリ！」
というわけですね！
③以降は、次の記事で
お伝え致しましょう！
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