11月も開催いたします！
『リラックスヨガのワンタイム』
1回完結のレッスンです。

10月と同じく
入会していなくても
どなたでも参加可能です。

ヨガマットもスタジオに
有りますので、
レッスン着だけでOK!!

※ヨガマットは数に限り有り。

前からヨガに興味があったけど
ちょっとヨガ教室に行くのも…

と、ためらっていた方にこそ
大変おススメだと思います。

【1回完結】なので
ヨガを楽しんで終わり！

という超気軽なレッスン。

ヨガは他のダンスと違い
体のコアを主に使い
トレーニングしてくれるので

日常生活のパフォーマンスも
アップするかもしれませんね。

リラックスヨガですので
普段、運動はあまりしない方も
心配ありませんよ。

心も体もリラックスして
スッキリしちゃいましょう！

開催日は『11月24日（土）』

時間は『14時～15時の60分』

3連休の中日なのですが…

ちょうど予定が空いてた！
という方は是非！ご予約下さい！

◆リラックスヨガ申込みフォーム

晩秋の締めくくりは
リラックスヨガで決まりですね！