ダンスを始めるときに
気になることの一つに

【レッスンの時の服装】

があると思います。

野球をするならチームの
ユニフォームがあるし
サッカーにしてもそうだし
バレーボールにしてもそう。

水泳をするなら水着だし
スノボーするなら
ボードとスキーウェア。

じゃあ、ダンスは？？

①ダンスの服装は超簡単！

『動きやすければ何でもOK！』
ということです。

レッスンするときに
ジーパンはダメ！ではないし
ジャージはダメ！ではないし
パーカーはダメ！でもない。

レッスンを受講するのに
邪魔にならない服装であれば
何でもOK！なんです。

上は、Tシャツやシャツ

下は、ジャージパンツや
スウェットパンツ・レギンス

という服装が多いですよ。

②レッスン用スニーカーは重要！

ダンスをする上で一番
気にしてほしいのは

『レッスン用スニーカー』
かもしれません。

サッカーに最適な靴があり
スケボーに最適な靴があり
ランニングに最適な靴があり
バスケットに最適な靴がある。

同じように、
『ダンスにも最適な靴』
があります。

上記のスポーツは
【○○用の靴】という感じで
スポーツの種類を分けられて
売られていますよね。

ただ、ダンスに関しては

【ダンス用のスニーカー】
という分類が
スポーツ用品店でありません。

じゃあ一体！
どんな靴を選べばいいのか？

①軽い方が踊りやすい。

②自分が動きやすいと思うもの。

③靴の底がペタンとしたもの。
※ギザギザ・デコボコではないもの。

④スニーカー

①と②は好みの問題です。

③はイマイチ伝わりにくい
のですが、一言でいえば

ランニングシューズや
サッカーシューズのように

滑り止めになっているものは
踊りにくいと思います。

バスケットシューズや
スケボーシューズはOK！

ダンスの動きはターンしたり
スライドをしたりと

【滑ることを利用した動き】
がありますので

ギザギザがあると思い切り
滑り止めが効いてしまうので
その動きの邪魔になるんですね。

バスケットやスケボー用の
シューズであれば
ダンスにも最適なんです。

④の項目は、何の事？
と思われるかもしれませんが

サンダルやブーツはダメ！
ということですね。

③ダンスのジャンルによって
服装は少し変わってくる。

・ストリート系のダンスであれば
【レッスン着+スニーカー】
の2つが必要です。

※ストリート系のダンスとは
HipHopやLockダンスや
ブレイクダンスやLAstyleや
HouseやPop等です。

それとは、対照的に

・ジャズダンスであれば
【レッスン着のみ】の
レッスンが多いです。

スニーカーは履かずに
裸足で踊る方が多いですよ。

※クラスによっては
スニーカーが必要な所も
ありますので、

見学に行ったときに
確認が必要ですね。

ジャズダンスは【裸足で踊る】
と書きましたが
それに伴って一つ注意が。

【パンツの選び方】

①裾が広いものは危ない。NO！

②７分丈のパンツOK！

③裾が絞れているパンツOK！

③レギンスもOK！

という事を
覚えておいて下さいね。

ダンスの服装はほとんど自由！

あなたのお気に入りの服を
揃えてダンスすることで
レッスンの楽しさがアップします！

レッスンに通うことも
楽しみになりダンスライフが
一段と輝きますよ！