11月も開催いたします!
『リラックスヨガのワンタイム』
1回完結のレッスンです。

 

 

10月と同じく
入会していなくても
どなたでも参加可能です。

 

 

ヨガマットもスタジオに
有りますので、
レッスン着だけでOK!!

※ヨガマットは数に限り有り。

 

 

前からヨガに興味があったけど
ちょっとヨガ教室に行くのも…

と、ためらっていた方にこそ
大変おススメだと思います。

 

 

【1回完結】なので
ヨガを楽しんで終わり!

という超気軽なレッスン。

 

 

 

ヨガは他のダンスと違い
体のコアを主に使い
トレーニングしてくれるので

 

日常生活のパフォーマンスも
アップするかもしれませんね。

 

 

リラックスヨガですので
普段、運動はあまりしない方も
心配ありませんよ。

 

心も体もリラックスして
スッキリしちゃいましょう!

 

 

 

開催日は『11月24日(土)』

時間は『14時~15時の60分』

 

3連休の中日なのですが…

ちょうど予定が空いてた!
という方は是非!ご予約下さい!

 

 

◆リラックスヨガ申込みフォーム

 

晩秋の締めくくりは
リラックスヨガで決まりですね!


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